Quieting the Inner Critic - Wendy Behary (אונליין) הרצאת סיום
עבודה עם "המבקר הפנימי" לפי גישת סכמה תרפיה
תאריך
Mar 18, 2025, 8:45 AM – 5:00 PM
מכון מפרשים המכללה האקדמית תל אביב-יפו, רבנו ירוחם 2, תל אביב-יפו, ישראל
על הסדנא
עבודה עם "המבקר הפנימי" לפי גישת סכמה תרפיה
כולנו פוגשים אנשים שעלולים להיות מזלזלים, מבטלים או ביקורתיים בצורה חדה. חלקם עשויים להימצא על הספקטרום של הפרעת אישיות נרקיסיסטית (NPD) או גבולית (BPD), ומהווים אתגר משמעותי להתמודדות. אך ישנו סוג נוסף של מבקר בעל יכולת לעורר כאב, מצוקה, וחוויות מכשילות – וזהו "המבקר הפנימי", אשר מופעל לעיתים קרובות בתגובה לגירויים מסוימים.
והנה הדבר המעניין: לכולנו יש מבקר פנימי!
אי פעם הרגשתם שאתם קשוחים מדי כלפי עצמכם, מתוך האמונה שזה באמת "לטובתכם"? קיימות דרכים יעילות לסייע למטופלים שלנו (וגם לעצמנו) להתמודד עם העוצמה העיקשת והבלתי פוסקת של מוד של המבקר הפנימי.
התייחסות למוד "המבקר הפנימי" היא מאפיין מרכזי בגישת סכמה תרפיה. מוד זה תופס לעיתים קרובות מקום מרכזי בהצגת הבעיות הבסיסיות של מטופלינו ויכול להוביל לספירלה שלילית הכוללת כעס (מובע או מודחק), בושה, עכבה וכפיפות לרצונות אחרים. המבקר הפנימי נתפס כקול הראשי שמביע אמונות רגשיות שליליות, השוכנות בסכמות בלתי מסתגלות מוקדמות.
נתחיל…